Si vous connaissez une personne qui souffre d'anxiété....

http://www.demotivateur.fr/article-buzz/9-choses-que-j-aimerais-que-les-gens-comprennent-a-propos-de-l-anxiete--2956

Les crises d’anxiété font mal. Mentalement, mais aussi physiquement.

"Certains pourraient dire que la douleur émotionnelle est encore ce qu’il y a de pire — mais la plupart des gens savent cela, sans savoir qu’il existe aussi une douleur physique. Alors, surprise ! L’anxiété fait mal. Lors des crises de panique, on sent notre poitrine se serrer au point d’avoir l’impression que nos poumons vont exploser, comme si on ne pouvait plus respirer. L’anxiété peut aussi donner des migraines, des nausées, palpitations cardiaques, tension musculaire, insomnies, épuisement, vertiges… Certaines personnes ont le sentiment de se faire arracher les boyaux, d’autres contractent leurs muscles tellement fort que leur corps entier se retrouve courbaturé.

Oui, ça fait mal. Ça ne fait pas mal de la même manière pour tout le monde, mais ça fait mal."

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Je l'ai dévoré.

Tellement intéressant.

Liza LO BARTOLO

Comments

[Mamylisabeth]

Bonjour Liza, j'ai adoré "La musique intérieure". J'en ai je crois, bien besoin en ce moment.... Je t'embrasse.

Merci pour toutes ces belles pensées et ces musiques.

[annie]

Bonjour Liza,

Merci pour eux, merci pour moi car c'est terrible...

Je t'embrasse.

Annie