THEATRE MA VIE - le Blog de Liza Lo Bartolo Bardin, romancière

21 mars 2014

Ensemble pour Noyal Pontivy

noyal pontivy

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25 février 2014

Suite petite galerie....

69 - Pivoines 2014 02 20

70 - Pivoines 2014 02 20

74 bis Montagne sous la neige 2014 02 26

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Encore ma petite galerie...

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64 - grise

65 - gris

67 - Pivoines18022014

68 - Coquelicots 20140220

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En mode peinture suite !

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En mode peinture...

Les derniers tableaux...

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57 Catherine-Marie

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08 février 2014

La tournée de Pierree BENSUSAN en Bretagne !

Vendredi 14 février, à St Brieuc, nous allons revoir Pierre BENSUSAN, de retour de ses innombrables tournées de par le monde !

Clic ICI : http://www.lebacardi.com/event/pierre-bensusan/

Pour  les dates de sa tournée en Bretagne : clic ICI : http://www.pierrebensusan.com/

 

Ce soir à Paris !

 

08/02/14 Paris, France
12/02/14 Rennes, France
13/02/14 Fougeres, France
14/02/14 Saint Brieuc, France
14/02/14 Saint Brieuc, France
15/02/14 Tregastel, France
15/02/14 Tregastel, France
16/02/14 Callac, France
17/02/14 Brest, France
19/02/14 Bayonne, France
20/02/14 Reillanne, France
21/02/14 Marseille, France
22/02/14 Clermont Ferrand, France
25/02/14 Albi, MJC, France
28/02/14 Nancy, France
28/02/14 Nancy, France
01/03/14 Brasles-Château-Thierry
05/03/14 Grenoble, France
07/03/14 Nice, France
08/03/14 Torino, Italy
09/03/14 Pieve Di Cento (BO)
15/03/14 Santa Monica (CA), USA
16/03/14 Redwood City (CA), USA
17/03/14 Talent (OR), USA
18/03/14 Portland (OR), USA

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Lu sur www.neosante.eu

J'ai trouvé cet article très intéressant. Vu sur NEOSANTE
mercredi 05 février2014
     

L’automassage du ventre

« L’automassage ,c’est pas que pour le confort. » C’est sous ce très bon titre qu’Emmanuel Duquoc  inaugure ce mois-ci sa prise en mains de la rubrique Naturo Pratique, incluse dans le « Cahier Ressources » de notre revue mensuelle Néosanté. Je suis ravi d’accueillir Emmanuel dans notre équipe de collaborateurs car je pense que c’est vraiment « the right man a the right place ».  Coach en cohérence cardiaque, écrivain et journaliste de talent, ce jeune  père de famille français est  un « fan » de médecine naturelle comme je les aime. Il ne va pas essayer de vous vendre des  flopées de remèdes miracles ni des compléments alimentaires à la louche. Il ne va pas non plus vous inciter à « consommer » toutes sortes de thérapies alternatives et de médecine douces qui, si elles sont à la mode, n’offrent guère de garanties d’efficacité. Non, dans l’esprit de la naturopathie hippocratique qui est le nôtre, il va plutôt explorer les méthodes et les pratiques naturelles qui sont à la fois simples, peu onéreuses et éprouvées, c’est-à-dire validées par la science ou par un usage traditionnel séculaire. Il va  surtout vous parler de techniques et d’approches qu’il aura lui-même  expérimentées et adoptées dans sa vie quotidienne pour en vérifier les bénéfices holistiques. Car ce que j’apprécie particulièrement  chez lui, c’est son regard global sur le mieux-être et la santé. Passionné par les liens entre l’alimentation, les émotions et la santé, il a écrit de nombreux guides culinaires et est l’auteur des livres « Les 3 émotions qui guérissent » et « 52 semaines pour vivre bien sans médecin », aux éditions Thierry Souccar.  Son intérêt conjoint pour la nutrition (alimentation vivante et régime paléo) , la santé au naturel et le bien-être émotionnel ne pouvait que le conduire dans les pages de Néosanté !

Ainsi donc, pour ce premier rendez-vous, Emmanuel Duquoc nous vante les bienfaits de l’automassage, en nous présentant quatre techniques faciles à mettre en œuvre au quotidien : le massage du dos à l’aide de balles de tennis, le massage du corps à l’huile,  le massage du crâne et celui des pieds.  Ce n’est sûrement pas un oubli de sa part, il reviendra sans doute un jour sur le sujet, mais il ne parle pas dans cet article de l’incontournable automassage du ventre.  Personnellement, c’est  un rituel auquel je me livre quasiment tous les jours depuis une bonne  vingtaine d’années.  Vers mes 30 ans, en effet, j’ai souffert d’épouvantables maux de dos déclenchés lors d’une partie de tennis au cours de laquelle je me suis bloqué pas moins de trois vertèbres lombaires. Comme je l’ai déjà raconté par ailleurs, c’est la chiropraxie qui m’a permis de soigner efficacement ces lombalgies devenues répétitives. Mais ce que je ne vous ai pas dit, c’est que mon chiropracteur de l’époque m’a enseigné quelques  « astuces » anti-lumbago, et notamment celle de se masser le ventre vigoureusement tous les matins.  Pourquoi ? Parce que le mal de dos, souvent, est en réalité la conséquence d’un dysfonctionnement abdominal. Si les intestins, par exemple, ne fonctionnent pas bien,  les muscles environnants seront tendus et cette tension va à son tour affecter la colonne vertébrale.  En se pétrissant le bas-ventre, on détend la zone intestinale mais on rend également un fier service aux vertèbres lombaires.  Idem au niveau du foie : essayez, pour  voir, de vous masser en « palper-rouler »  à hauteur de cet organe. Il y a des chances que cette manipulation de la peau vous arrache des cris de douleur.  Car, s’il est rarement douloureux lui-même, le foie manifeste  sa souffrance à travers les tissus qui l’entourent.  Vous pouvez faire la même chose du côté de la rate pour remarquer le même phénomène : en se massant à cet endroit,  il est fréquent de constater que cela fait très mal.  Mais en insistant, on dénoue la tension et on libère du même coup les crispations dans le dos.

En me filant ce conseil, mon chiropracteur m’avait même fait la confidence  qu’il s’offrait lui-même le luxe d’aller se faire masser le ventre régulièrement chez un kinésithérapeute.  On peut le faire soi-même, mais les mains expertes d’un kiné  sont évidemment  ce qu’il y a de mieux pour palper et rouler le derme en profondeur. Pour ma part, je suis resté autonome et je semble assez doué pour cet exercice quotidien : mes lumbagos, c’est du passé !  Chaque fois que je sens une petite raideur dans le bas du dos, je m’automasse le ventre et je retrouve comme par magie ma liberté de mouvement.  En agissant sur le recto, on soulage instantanément le verso !   À l’époque où mes lombaires me faisaient souffrir, j’ai également eu la chance de rencontrer l’ostéopathe Pierre Pallardy, qui a écrit « Et si ça venait du ventre ? ».  Lui aussi préconise de se masser l’abdomen, mais en n’hésitant pas à se malaxer les entrailles,  à  plonger les mains dans ses viscères comme un boulanger empoigne la pâte dans son pétrin.  Pour avoir maintes fois vérifié la différence « avant-après », je vous assure que c’est prodigieusement bienfaisant !  Mais ne me croyez pas sur parole.  Si  vous êtes sujet(te) aux maux de dos, prenez le pli de vous automasser le ventre et observez par-vous même l’impact positif de cette bonne habitude.  C’est un petit rien qui peut parfois changer la vie.

Yves Rasir

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03 février 2014

Atmosphères de Sabine Paturel

http://youtu.be/2zydLKjjN20

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30 janvier 2014

A 17 h 44 LE 30 JANVIER 2014 : 400 000 visiteurs !

Merci aux 400.000 visiteurs de ce blog

au 30/01/2014

à 17 h 44

 

 

Félicitations au  400.000 ème visiteur de ce blog !!

 

Profitez des petits plaisirs et des petits bonheurs de la vie dans le partage et l'amour ! Et si vous avez envie de faire un cadeau livre ou tableau... n'hésitez pas à me consulter. Merci !

 

2013 07 20 Pour ROLL UP

 

Pensez à offrir des coquelicots en hommage aux combattants morts pour la France, en cette commémoration du centenaire de la première guerre mondiale !

 

clic ici : LA FOLIE DES ARTS 

 

 Liza LO BARTOLO BARDIN

 

 

 

Il n'y a pas d'amour Nouvelles

Recueil de 5 nouvelles noires étrangement éperdues d'amour...

104 pages - 10 € + 2 € pour la poste -

A commander à

editionsflammesdame @ hotmail.fr

(enlever les espaces avant et après l'@)

29 janvier 2014

Sur TF1 Joël Fouiller !

Ma surprise de voir sur TF1 un reportage sur un copain de collège, du temps où je vivais à Cavaillon (Vaucluse).

Il se trouve que Joël Fouiller, que je n'ai pas revu depuis les années 70, est maintenant maire de Caumont-sur-Durance. Il fait l'objet d'un reportage sur TF1. Tout à son honneur !

Eh bien, je l'ai reconnu, malgré le temps passé.

Je veux bien passer lui faire un petit coucou lors de mon petit retour au pays, au mois de mai prochain !!

On verra s'il se souvient de moi !!

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27 janvier 2014

AVIS AUX AMATEURS DE PHOTOS

 

 

Mes photos ne sont pas libres de droit !

donc si vous désirez des photos, merci de bien vouloir me contacter préalablement,

afin d'en obtenir ma permission

conformément à la loi.

Merci et belle visite !

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14 janvier 2014

2014 l'année du cheval !

29122013156

 

Après la série des coquelicots, j'entame une nouvelle série sur les chevaux... On verra si ceux-ci seront autant appréciés.

Belle fin d'année à tous !

Liza LO BARTOLO BARDIN

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IL N'Y A PAS D'AMOUR

Nouvelles Il n'y a pas d'amour

 

« Il n’y a pas d’amour ». C’est faux ! Dans ce recueil, l’amour, ce sentiment essentiel à la vie, se décline sous plusieurs formes toujours inattendues. Jugez par vous-même.

Dans « La dernière prophétie » l’amour de la vie fait revenir le paradis sur terre.

« Il n’y a pas de fumée sans feu » lorsque l’amour refuse les frontières, toutes les frontières.

« Il n’y a pas d’amour sans sacrifice » quand les regrets nous arrachent du réel pour nous entraîner dans un tourbillon fantastique.

« Il n’y a pas d’amour sans effusion de sang » lorsque le sourire se dessine à coup de scalpel,

Et enfin, parce que l’amour est intemporel, « Le val sans retour » pour cette part d’enfance qui réside en chacun de nous.

 

 

Nouvelles Il n'y a pas d'amour 4ème

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14 décembre 2013

Le cannabis thérapeutique arrive en France !

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2013/10/22/21431-medicament-base-cannabis-arrive-france

11 décembre 2013

Le marché de NOEL de Noyal Pontivy

Le dimanche 15 décembre je vous donne rendez-vous dans le bourg de Noyal Pontivy !

L'union des commerçants (UCIANE) vous a organisé une exposition regroupant artisans et artistes locaux.

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Une petite visite virtuelle sur LA FOLIE DES ARTS

 

Joyeuses fêtes de fin d'année !

 

Liza LO BARTOLO BARDIN

 

25 novembre 2013

POUR LES CADEAUX : PENSEZ LOCAL !

 Je vous invite à visiter ma petite galerie...

 CLIC ICI

Et bientôt le marché de Noël à Noyal Pontivy. Le 15 décembre !

http://www.lafoliedesarts.fr/liza-lbb/index.php?pcode=pages.php

18 novembre 2013

A tous mes amis du Sud-Est !

maubec

 

Connaissez-vous Maubec ?

Un charmant village provençal au pied du Luberon dans le Vaucluse.

Mes parents et mes frères y vécurent longtemps. Un de mes frères y vit toujours.

Et j'ai une excellente nouvelle à vous annoncer, amis du sud !

La directrice de la nouvelle bibliothèque de Maubec m'invite à exposer mes toiles du 3 mai au 5 juin 2014.

Alors notez bien sur vos tablettes que votre présence au vernissage du samedi 3 mai à 12 h est absolument espérée et rêvée !

Oui, je serais tellement heureuse de vous voir ou revoir. Je n'y serai que le samedi matin jusqu'à 14 h à peu près.

Je pense que c'est encore un peu tôt pour vous envoyer un carton d'invitation, mais vous êtes déjà informés et cela vous permettra de vous organiser pour y être.

Merci de me faire signe si vous pouvez venir.

 

Merci aussi de partager autour de vous.

Bises à tous

 

Liza LO BARTOLO BARDIN

Ps : le samedi matin je dédicacerai aussi quelques livres.

 

 

07 novembre 2013

Commémoration de la Grande Guerre

2013_11_11_LA_GRANDE_GUERRE

Photo d'une statue de bronze représentant un soldat de la première guerre mondiale, prise le 5 novembre 2009 devant le monument au morts de Jonzac (sud-ouest)

Les commémorations du centenaire de la 1ère guerre mondiale, la Grande Guerre, vont voir fleurir des parterres de coquelicots. En Angleterre  bien sûr, mais aussi sur certains murs !

J'ai trouvé un blog qui en parle bien : LONDON. L'article est écrit par un jeune français. Quel vibrant hommage !

" Les coquelicots rappellent les fleurs qui poussaient dans les champs de blé des Flandres (Belgique) ou plusieurs milliers de soldats britanniques périrent pendant la Premiѐre guerre mondiale. Les fleurs en papier qui sont portées aujourd’hui sont fabriquées par des anciens combattants et vendues par des représentants de la Royal British Legion, une association d’anciens militaires."

 

Pour ma part, je rends hommage aux centaines de milliers de combattants britanniques et français, et autres encore, en peignant ces fameux coquelicots.

20131104_164632_1_

 

Pour en voir plus : une petite visite à ma galerie ACRYLIQUE sur ce blog !

 

 

 

Art et Collections 2